馬來西亞婆羅洲12天深度全景之旅：砂拉越(古晉+姆祿)+沙巴(亞庇+山打根)

歡迎來到東馬城市——砂拉越州的首府，古晉。我們的司機將在機場出口等候您的到來，並送您前往酒店辦理入住手續，剩餘的時間您可以自由安排。

【古晉Kuching】地處砂拉越河南岸，素有“貓城”之稱。作為一座曆史底蘊深厚的城市，古晉融合了馬來、華人與達雅克等多元文化，您可以漫步在保存完好的殖民時期建築群中，也可以走進傳統長屋，體驗原住民的傳統生活方式。周邊的國家公園提供豐富的自然探險機會，讓您近距離觀察紅毛猩猩、長鼻猴等珍稀野生動物，在文化與自然之間感受婆羅洲。

抵達建議：

國內通航：古晉國際機場(KCH)與吉隆坡、檳城、亞庇等馬來西亞主要城市，以及砂拉越州內其他城市，都有高頻航班連接。

國際通航：機場設有直飛新加坡、香港、雅加達和文萊(斯裏巴加灣市)等亞洲主要城市的航班。

早餐後，乘車前往距離古晉約45分鍾車程的碼頭，隨後換乘快艇駛向峇哥國家公園入口。隨著船只切開水面前行，城市的喧囂逐漸遠去，沿途紅樹林濕地與海岸線交織成的自然景色，讓人對即將踏入的雨林世界充滿期待。

【峇哥國家公園Bako National Park】是砂拉越曆史最悠久的國家公園，雖然面積不大，卻幾乎囊括了婆羅洲所有主要的生態系統。短短數平方公裏之內，您可以從潮濕的紅樹林走入幹燥的林地，從海蝕峭壁走進幽靜海灣，幾步之間就能感受到地貌和植被的劇烈變化。

抵達國家公園後，您將沿著標識清晰的步道徒步深入雨林。腳下的厚厚落葉在腳步下輕輕作響，空氣中彌漫著濕潤泥土與植物的清香。沿途時而可見攀附在樹幹上的豬籠草，時而能聽到林間銀葉猴的叫聲，抬頭望去，長鼻猴或許正靈巧地躍過枝頭。此外，導遊也會為您講解這片古老森林的生態奧秘，讓您理解這裏的生命如何彼此依存、循環往複。

行程末尾，您將順著小徑步行下至海灘，您可以脫下鞋子赤腳踏浪，在細膩的沙灘上感受海風拂面，欣賞由懸崖、岬角和綿長的海岸線共同構成的美景，讓身心都沉浸於雨林與海洋交彙的寧靜氛圍中。

早餐後，乘車前往位於古晉郊區山都望山腳下的【砂拉越文化村Sarawak Cultural Village】，開啟一段沉浸式的文化探索之旅。這座被譽為 “活的博物館” 的文化村，能讓您不用奔波多地，就能集中接觸砂拉越多元民族的建築特色、生活方式與文化內核，輕松走進當地族群的真實生活場景。

村內按照原比例複建了伊班族、比達友族、馬蘭諾族等七大主要民族的傳統長屋與民居，走進其中仿佛穿越回過去的歲月。跟隨導遊逐一探訪，您不僅能看到各民族的日常器具、捕魚狩獵工具和生活細節，還能聆聽房屋內的“說故事人”介紹當地的傳統文化和生活習俗，感受這片土地上世代傳承的生存智慧。

遊覽期間，別錯過文化村劇院每日上演的傳統歌舞表演。鼓聲、歌聲與舞步交織成一場多元文化的盛宴，舞者華麗的服飾和富有節奏感的舞姿，仿佛在訴說著部落的故事，讓人不知不覺沉浸其中。

遊玩結束後，乘車返回古晉，之後的時間您可以自由安排。

空閑時間建議：

河濱公園：傍晚漫步於砂拉越河畔河濱公園，夕陽餘暉映照著河面，您能遠眺壯觀的砂拉越州議會大廈，感受這座城市的寧靜與溫婉。

古晉老街區：探索以亞答街為中心的古老街巷，這裏有許多古色古香的店屋、手工藝品店和傳統茶室，您可以尋找並品嘗當地的特色小吃。

古晉貓博物館：若您想輕松地了解這座城市的另一面，不妨前往全球首座以貓為主題的博物館。在充滿趣味的展覽中，您能看到關於貓的藝術、曆史與文化收藏，感受“貓之城”古晉獨特而溫柔的城市性格。

早餐後，我們將根據航班時間提前送您前往古晉國際機場，搭乘內陸航班飛往砂拉越州的姆祿。抵達姆祿機場後，我們的司機將在機場出口等候您的到來，並送您前往酒店辦理入住手續。短暫休整後，前往遊玩被列為聯合國教科文組織世界自然遺產的【姆祿山國家公園 Gunung Mulu National Park】—— 這裏有著壯觀的喀斯特地貌，還藏著世界上最大的洞穴系統，步入園區，您就會被奇峰怪石和洞穴入口的恢宏氣勢所震撼。

今日的洞穴探險從郎洞Lang Cave開啟，穿行於雨林小徑後步入洞內，燈光下石筍與鍾乳石的紋理清晰可辨，微涼的濕潤空氣會逐漸包裹周身，帶您慢下來感受地下世界的靜謐。隨後前往鹿洞Deer Cave —— 作為世界最大洞穴通道之一，開闊空間會與郎洞形成奇妙對比，途中那塊酷似林肯側面的岩石，更會成為探索中的意外驚喜。

傍晚時分，將迎來姆祿最著名的自然奇觀——蝙蝠出洞Bat Exodus。數百萬只無尾蝙蝠從洞口騰空而出，盤旋在夜空中，黑色群體宛如翻滾的雲海。抬頭仰望，您會感受到自然的宏大與生命的律動，久久難以忘懷。

早餐後，搭乘傳統長舟前往【本南族村落Penan Settlement】。這裏的原住民以精湛的遊牧智慧和叢林生存技能聞名。走進村落，您可以參觀當地的長屋，與當地人交流，了解他們的生活方式。也可以看看當地售賣的手工藝品，如吹箭、手工編織背籃與提袋，以及傳統特色飾品等。

離開村落後，我們將踏入姆祿山國家公園的地下世界，開啟兩大世界級洞穴的探險之旅。首先來到風洞Cave of the Winds。走近洞口，一陣清爽氣流迎面而來，瞬間驅散雨林的悶熱。步入洞內，高聳的石筍和垂落的鍾乳石在燈光映照下熠熠生輝。仰望洞頂，宏偉空間與靜謐氣息讓人屏息，您可以感受到大自然雕塑般的鬼斧神工。

接下來，探訪亞洲最長的清水洞Clearwater Cave。洞內，一條地下河緩緩流淌，水質清澈見底，河底的碎石在水波映照下微微閃動。伸手觸碰岩壁，您能感受到水流千萬年沖刷出的光滑質感。隨著探索深入，洞穴的靜謐與神秘讓人完全沉浸其中。

早餐後，我們將根據您的航班時間提前送您前往機場，搭乘內陸航班飛往沙巴州的亞庇。

歡迎來到馬來西亞沙巴州的首府亞庇!我們的司機將在機場出口迎接您的到來，並送您前往酒店辦理入住手續。之後的時間您可以在酒店休息調整時差，也可以自由探索周邊的迷人風光。

【亞庇Kota Kinabalu】位於婆羅洲北部海岸，是沙巴州的首府，也是前往神山國家公園、環灘島、馬努幹島等自然景點的主要出發城市。這裏陽光充足、海水碧藍，既能領略迷人的海島風光，也能體驗豐富的文化和地道美食，是馬來西亞最受歡迎的度假勝地之一。

空閑時間建議：

亞庇市立清真寺：被譽為“水上清真寺”，建築坐落在裏卡士灣的人造湖上，湖面倒影宛如鏡面，寧靜而壯美。在這裏，可以感受拱窗與穹頂的幾何之美，或在湖邊駐足，欣賞建築與水光交融的寧靜景致。

丹絨亞路海灘：傍晚時分前往海灘，欣賞世界十大最美日落之一的火燒雲。沿著椰影沙灘漫步，手捧一杯椰子飲品，伴著印度洋晚霞，盡享悠閑浪漫的時光。

夜市探索：夜幕降臨，亞庇的夜市逐漸熱鬧起來。在熙攘的攤位間，可品嘗沙巴特色海鮮燒烤、熱帶水果和地道小吃，感受最真實的市井煙火氣。

抵達建議:

國際航班：亞庇國際機場(BKI)設有直飛航班往返新加坡、曼穀、東京、首爾、香港、廣州、台北等主要城市，方便來自世界各地的遊客抵達。

國內航班：每天有多班航班飛往吉隆坡、檳城、古晉及納閩，便於遊客銜接馬來西亞其他熱門目的地。

早餐後，乘車約兩小時抵達【京那巴魯國家公園Kinabalu National Park】，這座被列入世界自然遺產的公園以東南亞最高峰——京那巴魯山而聞名。您可以沿著生態步道漫步，仔細觀察雨林中的各種植物：高大的樹木、藤蔓纏繞的枝幹、色彩斑斕的蕨類和奇特的山地花卉。偶爾還可以停下腳步，通過解說牌了解這些植物的生長習性和形成環境。

隨後，前往國家公園另一側的【波令溫泉Poring Hot Spring】。在這裏，您可以體驗樹頂吊橋——走在吊橋上，橋身輕輕晃動，腳下雨林層層展開，以獨特視角俯瞰整片茂密雨林的壯闊景致。想要放松身心，也可以選擇溫泉泡湯(需自費)，享受溫熱泉水帶來的舒適感。溫泉區域還設有蝴蝶園和小型瀑布，您可在此拍照留念，或是靜靜感受大自然的靜謐氛圍。

早餐後，乘車前往碼頭，開啟充滿海洋風情的【東姑阿都拉曼國家公園Tunku Abdul Rahman Park】跳島之旅。這片海上樂園由五座島嶼組成，以清透的翡翠色海水和細膩潔白的沙灘聞名，是探索沙巴自然魅力的必遊之地。今天，我們將探索其中兩座最具代表性的島嶼——沙比島與馬努幹島，讓您沉浸在熱帶海島的悠然時光中。

【沙比島Sapi Island】以靜謐舒適著稱，寬闊的白沙灘與碧藍海水在眼前鋪展開來，仿佛一幅自然畫卷。您可以在椰林下放松休憩，感受海風拂面的愜意，也可以戴上潛水鏡，潛入清澈水中，與五彩斑斕的熱帶魚一同暢遊於鹿角珊瑚之間。喜歡刺激的遊客還可選擇海底漫步、拖曳傘等自費水上活動，讓海島時光更加豐富難忘。

隨後，前往【馬努幹島Manukan Island】，這座島嶼設施完善，氛圍更為悠閑，彎月形的沙灘環抱著平緩的海域，非常適合遊泳與浮潛。沿著木質棧道漫步，淺灘中的珊瑚和小魚清晰可見，海水的透明度令人驚歎。傍晚乘快艇返回亞庇，夕陽在海面鋪灑金光，海風輕拂，為這段海島之旅畫下難忘的回憶。

早餐後，我們將根據您的航班時間提前送您前往亞庇國際機場，搭乘內陸航班飛往沙巴州的另一重要城市——山打根。

抵達山打根機場後，我們的司機將在出口迎接您的到來，並送您前往預定的酒店辦理入住手續。剩餘的時間您可以自由安排，如果比較疲憊，可在酒店休息;如果時間尚早，則可深入探索這座獨特的城市。

【山打根Sandakan】位於沙巴東海岸，是沙巴州的前首府，曾被譽為“小香港”。這裏與亞庇的都市海島風情迥然不同，融合了豐富的曆史底蘊與原始自然生態，是沙巴最具野性魅力的城市之一。更重要的是，山打根是馬來西亞最重要的野生動物保護與雨林生態觀察基地之一，擁有世界知名的紅毛猩猩、長鼻猴和海龜保育中心。這裏不僅能近距離接觸珍稀動物，還能深入了解熱帶雨林保護的真實現場，是進入婆羅洲原始生態世界的起點。

早餐後，乘車前往位於山打根郊區的西必洛地區，首先抵達【西必洛人猿保護中心Sepilok Orangutan Rehabilitation Centre】，這裏是世界聞名的紅毛猩猩康複中心。沿著木質棧道與觀景台，您可以近距離觀察這些瀕危靈長類動物如何在保護中心恢複野外生活技能。每天的喂食時間尤為精彩——紅毛猩猩搖晃穿越樹林，抓著樹枝好奇地探頭，讓人仿佛與它們共享這片熱帶雨林。

緊接著，前往附近的【婆羅洲馬來熊保育中心Bornean Sun Bear Conservation Centre】。沿高架步道漫步，您能看到體型最小、性情溫順的馬來熊在林間活動，近距離觀察它們的獨特行為與生理特征，同時了解保育工作背後的科學與意義。

午餐後，乘坐遊船沿【京那巴當岸河Kinabatangan River】前往沙巴雨林酒店，沿途穿行於婆羅洲原始熱帶雨林之間，河岸景色如畫。抵達酒店辦理入住後，再次登船探索河流兩岸的低地雨林。在平緩的河面上，您可以尋找並觀察長鼻猴、巨嘴鳥和水鹿等熱帶野生動物，如果幸運的話，還能偶遇珍惜的婆羅洲侏儒象。此外，河面倒影映襯著雨林景致，夕陽灑下金色光芒，輕拂的微風讓整片雨林仿佛靜謐而生動。

今日行程將帶您全身心體驗婆羅洲雨林的原始生態，通過上午和下午兩段遊船，貼近野生動物的活動規律，讓您在不同時間感受雨林的獨特面貌。

上午遊船：早餐後，您將乘船探索京那巴當岸河，兩岸的熱帶雨林逐漸展開，枝葉繁茂交織成綠色隧道，偶爾會有鳥兒掠過水面，掀起幾圈漣漪。隨著船行，您或許會看到紅毛猩猩在枝頭輕巧穿梭，長鼻猴在樹間嬉戲，獼猴在河岸邊覓食，偶爾還能發現河邊的小型爬行動物。柔和的晨光灑在河面和林間，為雨林蘇醒的景象增添層次，隨手按下快門，都能定格下雨林清晨的生動瞬間。

下午遊船：午後遊船沿河繼續探索野生動物的活動。您可以重點觀察長鼻猴成群掠過河面返回棲息樹林的景象;若幸運，還能看到河邊飲水的婆羅洲矮象群。微風拂面，河水倒映林間景致，伴隨鳥鳴與遠處動物的動靜，讓您真切感受到雨林黃昏的寧靜與自然韻律。

早餐後，這趟為期十二天的馬來西亞旅程就將結束了。待到約定時間，我們的司機會准時接送您前往機場，搭乘飛機前往下一目的地或返回溫馨的家。

延伸建議：

想解鎖馬來西亞更多精彩?我們還能為您添加吉隆坡、馬六甲、檳城、蘭卡威等目的地。只需聯系我們，就能定制專屬您的馬來西亞行程。

衷心感謝您選擇奧德賽旅行網，讓我們為您的馬來西亞之旅提供服務。希望在未來的某一天，能夠再次為您的探索世界之旅提供服務。祝您一路順風!