2026河西走廊旅游全攻略: 九步助您轻松计划完美甘肃丝绸之路旅行!
作者:Emily | 更新日期:2025年10月24日
若您想计划一场不留遗憾的河西走廊之旅?这份最新、实用的河西走廊旅游攻略大全将是您最贴心的游玩小助手,让您只需花费九步,就能轻松探索这条古丝绸之路黄金通道的精髓:从历史文化到极致风光,从地道风味到特色体验等全覆盖,开启一场令人心驰神往的甘肃丝绸之路之旅。
第一步:了解河西走廊的深厚历史
河西走廊,这条全长约1000公里、横跨在祁连山与北山之间的狭长通道,是古丝绸之路的黄金路段,更是中原与西域文明碰撞的“文化走廊”,贯穿了兰州、张掖、嘉峪关、敦煌等甘肃热门地区。自汉武帝派张骞出使西域开辟以来,它便成了商旅络绎不绝、丝路驼铃的交通要道,佛教沿此东传,敦煌壁画、嘉峪关长城、麦积山石窟等文化瑰宝在此沉淀了上千年的风云。如今,这里戈壁、丹霞、雪山、绿洲交织出独特的地貌画卷,古城、石窟、关隘诉说着往昔的繁华,等待着您来探秘!

河西走廊丝路风华
历史小亮点:
1.霍去病河西之战,横扫匈奴,汉武帝由此设“四郡(武威、张掖、酒泉、敦煌)两关(阳关、玉门关)”,筑起了中原的西大门。
2.张骞出使西域,开启了东西方文明的交流。
3.莫高窟、榆林窟等石窟群兴起,成为了佛教东传的见证。
第二步:掌握河西走廊必游景点及精华玩法
1、兰州必游景点
中山桥:被誉为“天下黄河第一桥”,您可踩在百年铁桥之上,看黄河水奔腾东去,或蹲守茶摊听老人讲“兰州往事”。傍晚时分,桥身灯光亮起,与河面倒影交相辉映,随手就能拍出氛围感大片。
甘肃省博物馆:藏着“马踏飞燕”的灵动身姿,这只东汉铜奔马四肢腾空,仿佛下一秒就要跃出展柜。此外,还能在馆内了解丝路文物背后的故事,仿佛穿越时空,回到那个驼铃阵阵的年代。

甘肃省博物馆“马踏飞燕”
除此之外,还可以前往水车博览园、白塔山公园、敦煌艺术馆、正宁路夜市等热门之地游玩。
2、武威必游景点
雷台汉墓:“马踏飞燕”的出土地,墓室里的汉代砖画生动再现了古人的鲜活生活场景,您可用手电筒照壁画细节,数一数墓主人的“陪葬车队”有多少辆。
天梯山石窟:被誉为“中国石窟鼻祖”,其中,第13窟的大佛高约28米,宽约19米,气势恢宏,十分值得打卡。
除此之外,还可以前往武威文庙、汉唐天马城等地游玩。

武威古迹
3、张掖必游景点
平山湖大峡谷:有着“中国科罗拉多”之誉,其峡谷内沟壑纵横,岩壁陡峭,您可徒步漫游,感受大自然的鬼斧神工,登顶后俯瞰辽阔的戈壁,随手一拍都是震撼朋友圈的大片。
七彩丹霞:中国最美丹霞之一,红、黄、橙、绿等色彩层层叠叠铺展延伸,不用滤镜也能美到窒息,尤其是雨后或日落时颜色最浓烈,您可登上4号虹霞台,看夕阳为丘陵镀上金边,随手一拍都是壁纸级的画面。

色彩艳丽的张掖七彩丹霞
除此之外,张掖大佛寺、马蹄寺石窟群等人文宝地一定也不要错过了!
4、嘉峪关必游景点
嘉峪关关城:明长城的西端起点,有着“天下第一雄关”之称,您可登上城楼远眺祁连雪山美景,而古朴的城墙在阳光下的岁月痕迹清晰可见,仿佛能听见明代戍边将士的呐喊。
天下第一墩:长城与讨赖河交汇的险峻之地,残垣断壁矗立在悬崖之上,脚下是奔腾的河水,远处是茫茫的戈壁,虽没有关城的繁华,却有着“长城饮马寒宵月”的苍凉之美,日落时分的景色尤其震撼。
如果时间充裕,形似倒挂巨龙的悬臂长城记得打卡!

雄伟的嘉峪关
5、瓜州必游景点
锁阳城遗址:一座被戈壁淹没的千年古城,残垣断壁间还能窥见当年的街巷布局,站在城墙上远眺,仿佛能看见当年商旅在此歇脚、驼铃远去的景象。此外,城墙根下偶尔能捡到陶片。
榆林窟:莫高窟的“姊妹窟”,游客要比莫高窟少很多,您能静下心听讲解员细说每幅壁画背后的故事,感受丝路艺术的细腻,重点参观25窟色彩艳丽的《观无量寿经变》。

迷人的榆林窟
如果时间充裕,还可前往戈壁雕塑艺术长廊,打卡大地之子等艺术作品。
6、敦煌必游景点
莫高窟:世界文化遗产中的瑰宝,洞窟内的壁画和彩塑跨越了十余个朝代,您可以跟着讲解员的脚步,看懂57窟“最美菩萨”的温婉,220窟初唐壁画的恢弘,感受千年艺术的沉淀。
鸣沙山月牙泉:大漠中“沙水共生”的奇观,您可骑骆驼走“西域商队”路线,感受丝路风情。傍晚时分,爬上沙丘,领略“大漠孤烟直,长河落日圆”的美妙。如果您感兴趣,晚上还能在此露营观赏璀璨星空之景。

在鸣沙山月牙泉拍照的游客
除此之外,阳关、玉门关、雅丹国家地质公园、西千佛洞、沙洲夜市等热门之地也不容错过!
第三步:选择热门经典的河西走廊旅游线路
1、河西走廊经典6天5晚之旅
第一天:抵达兰州:自由活动
第二天:兰州至张掖高铁之旅:刘家峡水库+炳灵寺石窟
第三天:张掖至嘉峪关一日游:大佛寺+张掖七彩丹霞
第四天:嘉峪关至敦煌一日游:嘉峪关+悬壁长城
第五天:敦煌一日游:莫高窟+鸣沙山月牙泉+沙洲夜市(可选)
第六天:敦煌出发
如果您想先从敦煌出发,游玩河西走廊,推荐
如果只想游览河西走廊精华部分,推荐
2、中国河西走廊全景9天8晚之旅
第一天:抵达西安:古城墙+回民街+清真大寺
第二天:西安一日游:兵马俑+大雁塔+大唐不夜城
第三天:西安至甘肃天水高铁之旅:麦积山石窟
第四天:天水至兰州高铁之旅:自由活动
第五天:兰州至张掖高铁之旅:刘家峡水库+炳灵寺石窟
第六天:张掖至嘉峪关一日游:大佛寺+张掖七彩丹霞景区
第七天:嘉峪关至敦煌一日游:嘉峪关关城+悬壁长城
第八天:敦煌一日游:莫高窟+鸣沙山月牙泉+沙洲夜市(可选)
第九天:敦煌出发
3、河西走廊短途之旅
如果您的时间有限,大约只有3-5天的时间,可重点游览张掖、嘉峪关、敦煌这三处河西走廊的黄金路段,畅享古丝绸之路迷人的自然与人文风情。
此外,张掖距离内蒙古的巴丹吉林比较近,您在游览完敦煌、嘉峪关、张掖等精华美景之后,时间充裕的情况下,还可增加2天行程,前往令人震撼的巴丹吉林沙漠游玩。
第四步:清楚河西走廊最佳旅游季节是什么时候
河西走廊最佳旅游季节是4月至10月(晚春、夏季、初秋),这段时间内,能邂逅河西走廊最美的自然与人文风光,体验也更为丰富。
4月至5月:此时,河西走廊气温逐渐回暖,草原初绿,充满了生机,丹霞在春日暖阳下的色彩更柔和,莫高窟、大佛寺等游客较少,可静心探访古迹文物,感受古丝绸之路的魅力。此外,还有机会尝到刚成熟的本地鲜果。
6月至8月:此时,河西走廊阳光充足,七彩丹霞景区的色彩饱和度最高,特别是雨后颜色更为艳丽,是观赏丹霞地貌的最佳时期。加之昼夜有一定的温差,鸣沙山月牙泉傍晚时分较为凉爽,沙子凉凉的,还能拍摄美得令人窒息的落日之景。
9月至10月:此时,河西走廊气候舒适,金塔胡杨林一片金黄,与碧水相映成趣,十分漂亮。加之云淡风轻,能见度高,七彩丹霞的艳丽地貌与日落堪称绝美,随手一拍都很好看。

美不胜收的金塔胡杨林
第五步:确定去河西走廊的交通方式?飞机or火车or公路
1、飞机:高效直达核心城市
河西走廊沿线主要城市均有机场,其中,兰州中川国际机场(LHW)、敦煌莫高国际机场(DNH)航班最多,北京、上海、成都、西安等主要城市均有直飞的航线。
兰州中川国际机场:距市区约70公里,有城际列车(约40分钟)、机场大巴(约1小时)直达市中心,还可转机前往敦煌、张掖等热门之地。

兰州中川国际机场
敦煌莫高国际机场:距市区约13公里,有机场大巴直达市区,车程约20分钟,靠近鸣沙山月牙泉,出行超方便。
此外,如果您想从张掖直接开始行程,也可以直接从北京、西安等城市飞往张掖甘州机场(YZY),距离市区约25公里,车程约30分钟左右,也可直接前往张掖七彩丹霞游玩,车程约1小时左右。
PS:甘肃旅游旺季的时候,机票或火车票比较难买,推荐选择我社的甘肃旅行團,可以帮忙预定机票或火车票,助您轻松畅游河西走廊。
2、火车:性价比之选,赏沿途风光
高铁是跨城出行的优选,兰新高铁贯穿河西走廊,连接兰州、张掖、嘉峪关、敦煌等核心城市,速度快且舒适。其中,兰州→张掖约3小时、张掖→嘉峪关约1.5小时、嘉峪关→敦煌约3小时,沿途能看到戈壁、绿洲交替的美景。且高铁站均位于市区或紧邻市区的位置,出行十分方便。
PS:普通火车价格更低,适合预算有限的游客,夜间车次还能节省住宿费用。

敦煌火车站
3. 公路:自驾/包车更灵活
自驾或包车自由度更高,尤其适合想深度游览丹霞、戈壁等景点的游客。G30连霍高速贯穿全程,路况良好,但沿途部分路段补给点较少,需提前加满油。如果您是初次游玩河西走廊,对当地不熟悉,推荐选择奥德赛旅行社的甘肃旅游定制团,配备了专业的导游和司机,熟悉当地路线和最佳观景点,让您省心安全出游,拍摄最美的风景,体验最地道的人文,收获一段难忘的旅行经历。
第六步:了解河西走廊必尝的特色美食小吃
1、兰州美食
牛肉面、酿皮子、浆水面、甜醅子、手抓羊肉、灰豆子等。

甘肃美食-兰州牛肉面
2、武威美食
凉州三套车(茯茶、行面、卤肉组成的“套餐”)、面皮子、凉州菜锅子、民勤羊羔肉等。
3、张掖美食
山丹炒拨拉、甘州臊面、临泽四坝蒸饼子、牛肉小饭、搓鱼子、炒炮等。
4、嘉峪关美食
嘉峪关烤肉、羊肉垫卷子、搓鱼面、烤羊腿、烧壳子等。
5、敦煌美食
驴肉黄面、胡杨焖饼、杏皮水、泡儿油糕、沙葱牛肉饼等。

甘肃敦煌美食-驴肉黄面
此外,瓜州蜜瓜甜度爆表,果肉细腻多汁,咬上一口汁水四溢,是戈壁旅途的“甜蜜补给”,路边摊就能买到,如果您沿途路过瓜州,一定要尝试一下。
第七步:了解河西走廊住宿情况及避坑方法
1、兰州住宿推荐
优先选城关区,靠近中山桥、正宁路夜市,交通和觅食都方便,从经济型酒店到高端民宿应有尽有。
2、武威住宿推荐
建议住凉州区市中心,距离雷台汉墓、文庙较近,价格亲民,性价比高。
3、张掖住宿推荐
想逛丹霞方便,可选丹霞景区周边民宿,也方便次日看日出;想体验市区烟火气就住甘州区,靠近甘州巷子美食街。
4、嘉峪关住宿推荐
优选镜铁区市中心,距离嘉峪关关城景区车程约20分钟,交通便利,且酒店选择多,夜晚安静也很舒适。
5、敦煌住宿推荐
推荐住沙州夜市附近,晚上逛夜市超方便;也可选鸣沙山周边民宿,有充足的时间等待日落美景,清晨也能步行去看日出。

敦煌沙洲夜市
如果您对莫高窟的“姊妹窟”-榆林窟感兴趣,推荐住瓜州县城中心,方便第二天前往。
PS:住宿避坑方法
①不选“低价网红民宿”,部分低价民宿图片与实物不符,建议提前看近3个月真实评价,重点关注“隔音”“卫生”“停车”等关键词,避开低价但差评多的住宿;
②甘肃旅游旺季期间,尤其是节假日,建议提前1-2个月预订酒店,尤其是敦煌和张掖丹霞周边,避免涨价或无房,或是现场订房被坑;
③要问清楚清配套情况,确认是否含早餐、停车是否免费、距景区车程,避免隐性消费。
④部分景区周边民宿配套设施有限,提前问清是否提供洗漱用品等,避免麻烦,特别是冬季,要确认是否有暖气或空调。
第八步:了解河西走廊旅游须知的五个实用贴士
1.防晒防风:河西走廊紫外线强、风沙大,建议带上防晒霜(SPF50+)、遮阳帽、防风镜、头巾、面巾、墨镜等物品,穿长袖长裤,推荐洋葱式穿衣法则;
2.补水保湿:当地气候干燥,建议随身携带保温杯,多喝热水,还可以备上保湿霜、润唇膏等物品;
3.尊重文化:参观莫高窟、大佛寺等宗教场所,请保持安静,不触摸壁画、造像,是否能拍照请看提示;
4.准备现金:部分偏远景区(如平山湖大峡谷、悬臂长城等)信号差,建议您准备少量现金,以备不时之需;
5.穿舒适鞋:河西走廊的很多景区多需要徒步(如鸣沙山、大峡谷等),建议您穿防滑舒适的运动鞋,避免累脚。
6.常用药物:自己常吃的药物,如肠胃药、感冒药、晕车药,部分偏远景区医疗设施有限,有备无患。
第九步:与奥德赛旅行网一起畅游河西走廊
选择奥德赛旅行网畅游河西走廊,解锁不一样的丝路之旅:
专业省心:资深向导全程陪同,熟懂河西走廊历史文化,带您避开人海,解锁本地人才知道的小众观景台(如丹霞日落秘境、胡杨倒影最佳点等);
灵活定制:可根据喜好调整行程,无论是摄影爱好者想追日出日落,还是亲子家庭想轻松游,都能量身打造;
品质保障:精选当地优质酒店、特色餐厅,拒绝低价购物团,全程纯玩无隐性消费;
深度体验:独家安排非遗体验(如敦煌壁画临摹、裕固族手工),让您不止看风景,更能读懂河西走廊的人文温度。

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