西藏旅游必带品及需要注意事项是？

由中国西藏旅游网于2021-01-12 13:44:55编辑

问：月底去拉萨，林芝等地旅游，需要带些什么东西一起去以及需要注意些什么呢？

答：1、西藏海拔高日照强烈，早晚温差大，注意保暖。请带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等。
2、在西藏行车时间较长，建议准备一些高热量如巧克力、牛肉干等食品备用。
3、进藏前注意充分休息，到西藏以后，避免剧烈运动，多喝水、多休息、多吃水果，禁烟酒，饮食宜节制。
4、第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。如果感冒了，最好马上离开，避免肺水肿。如果出发前就感冒了，建议不要前往。
5、在西藏很多地方都缺水，带上消毒湿巾或者免洗洗手液比较方便。
6、出发前一个星期，建议服用红景天。药店里卖的诺迪康胶囊就是。
7、拉萨很多地方都没有垃圾处理能力，多带一些垃圾袋，离开的时候顺便带走，保持西藏的洁净。

西藏您不知道的冷知识

珠穆朗玛峰—世界第一高峰

有“地球第三极”之称的珠穆朗玛峰位于我国西藏日喀则地区和尼泊尔交界的喜马拉雅山脉之上，高8844.43米，为世界第一高峰，也是我国最美的十大名山之一。

珠穆朗玛峰的形状非常特别，它的山体呈巨型金字塔状，威武雄壮，昂首天外。另外，在它周围20公里的范围内，群峰林立，重恋叠嶂，仅海拔7000米以上的高峰就有40多座。在这些山峰和峭壁之间分布着548条大陆型冰川，总面积1457.07平方公里。冰川上有千姿百态、瑰丽罕见的冰塔林，有高达数十米的冰陡崖和布满“陷阱”的明暗冰裂隙，还有险象环生的冰崩、雪崩区。

尽管珠穆朗玛峰环境恶劣、地形复杂，2008年5月8日上午9时17分，北京奥运火炬接力传递顺利登顶珠峰，藏族女队员次仁旺姆在峰顶高擎熊熊燃烧的火炬，这是奥运圣火第一次登顶珠穆朗玛峰，无疑是奥运历史上最伟大的壮举之一。

位置：西藏自治区日喀则市定日县

交通：乘定日县旅游专线可达

费用：¥180元

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