[贵州民族与节日]多彩贵州热门的少数民族与传统节日大盘点！
作者：Emily | 更新日期：2025年09月22日
与云南一样，贵州也是一个多元民族文化大省，在这片神奇的土地上住着17个世居少数民族，拥有1400多个传统节日，素有“大节三六九，小节天天有”之说。无论您是初次探访还是多次游览，一定不要错过体验独特的民族文化和传统节日的机会，若恰逢时机合适，还可尽享精彩的“村超”和“村T”。下面不妨跟着我们的步伐，一起深入探索贵州多彩民族与节日之魅。
苗族：绚丽的银饰刺绣家
分布地区：黔东南(雷山、台江、凯里)是苗族最为集中的地区，而黔西南(兴义、安龙)、黔南(雷公山、月亮山)、毕节、铜仁、遵义等地也有苗族聚居。
特色亮点：银饰锻造、刺绣技艺、盛大节日、芦笙舞、锦鸡舞。
苗族简介：苗族是贵州人口最多的少数民族，距今已有几千年历史，保留了原汁原味的生活习俗，以其精湛的银饰和刺绣而闻名，每逢盛大节日，这里的女郎会身着绣满花鸟、几何等图案的盛装，头戴巨大银角，跳着欢快的舞蹈，庆祝盛事。此外，苗族别具一格的婚俗也非常值得一探，如“游方”对歌定情、“反婚抢亲”等。
苗族拦门酒欢迎仪式
传统节日：
1.姊妹节：通常在农历三月十五至十七日举行，苗族姑娘们会穿盛装、做彩饭，和小伙对歌、跳舞、踩鼓等，被誉为“东方最古老的情人节”。若遇心仪的小伙，姑娘们会将精心制作的五彩糯米饭送出，彩饭里藏着信物：竹钩表示双方有意，红花瓣则表示愿共度余生，十分浪漫。玩法：您可品尝色彩缤纷的糯米饭，还可跟着苗族姑娘们学唱苗歌，亦或者是和当地的老人闲聊，了解更多有趣的苗族故事。
2.苗年：通常在农历九月至十一月举行，是苗族最隆重、盛大的传统节日之一，这一天，苗族人会穿上华丽的盛装，庆祝丰收、祭祀祖先，热闹非凡。玩法：您可跟着当地人学跳芦笙舞，尽情享受节庆的快乐;亦或者是体验令人震撼的千人长桌宴席、观看精彩绝伦的斗牛比赛。
3.芦笙节：通常在农历九月二十七日至二十九日举行，是苗族最热闹的传统节日，节日期间，苗族姑娘们会身着节庆盛装巡游，一路伴随着悦耳的芦笙声和银饰的叮当声，让人忍不住跟着节奏舞动。玩法：您可与身着盛装的苗族姑娘互动拍照，观赏踩堂祭祖、鸣枪迎宾等仪式。
苗族芦笙节“银色长龙”
村寨推荐：西江千户苗寨(最大苗寨，夜景超美)、朗德苗寨(原生态古村，能看民俗表演)、岜沙苗寨(中国最后一个枪手部落，有特色发髻)。
侗族：天籁的歌声建筑师
分布地区：黔东南(黎平、从江、榕江)较为集中，铜仁也有分布。
特色亮点：侗族大歌、风雨桥、鼓楼。
侗族简介：侗族是贵州世居少数民族之一，崇尚“饭养身，歌养心”，十分擅长唱歌，即使无伴奏也很动听，而侗族大歌更是被联合国教科文组织列为世界非物质文化遗产，即使是很多人一起合唱，歌声也非常悠扬。此外，侗族服饰色彩艳丽、图案精美，以侗锦、马尾绣为主，女子盛装时会佩戴多层银项圈、耳坠等装饰。
身着盛装的侗族人
传统节日：
1.侗年：侗族最盛大的传统节日，一般是在农历十一月初一至十一日举行，节日期间，侗族人民会祭祖祈福、庆祝丰收、吃团圆饭，尤为热闹。玩法：您可与身穿盛装的侗族姑娘互动拍照，感受浓郁的侗族风情，沿路还可以观赏精彩的民俗表演。
2.吃新节：侗族庆祝丰收的盛大节日，一般是在农历六月至八月举行，在这期间，当地人会用新米制作美食祭祀祖先，并邀请亲朋好友一起品尝新米。玩法：您可以品尝新米制成的各种侗族美食，参加丰富多彩的农事活动。
3.萨玛节：侗族最古老的传统节日之一，一般是在农历正月、二月举行，主要祭祀侗族女神“萨玛”(意为“大祖母”)，因以女性为主，又称为“侗族妇女节”。这一天，全寨人会穿着民族盛装巡游，举行祭祀仪式，祈求萨玛保佑村寨平安、五谷丰登。玩法：您可观看庄严的祭萨仪式，观赏舞草龙、芦笙赛、侗戏等民俗表演，聆听悦耳的侗族大歌，体验气氛热烈的“多耶舞”。
侗族萨玛节
村寨推荐：肇兴侗寨(侗乡第一寨，鼓楼多)、小黄侗寨(大歌发源地，歌声超赞)、占里侗寨(淳朴民风，神秘的生育习俗)。
布依族：自然的染织传承者
分布地区：黔南、黔西南较为集中，安顺、六盘水等地区也有分布。
特色亮点：手工蜡染、布依八音坐唱、石板房。
布依族简介：布依族是贵州人口第二大的少数民族，多依山傍水而居，喜爱种水稻，享有“水稻民族”之称。其服饰多为蓝、青、黑颜色，色彩艳丽的蜡染、挑花点缀其中，女子会头戴织花头帕，尤为特别。此外，这里的男女通过浪哨(对歌)择偶，婚俗中媒人则需饮八碗米酒寻找新娘八字，仪式感极强。
贵州布依族
传统节日：
1.三月三：布依族重要的传统节日，在农历三月初三举行，这一天，穿着盛装的布依族人聚集在一起，通过祭祀仪式祈求风调雨顺、五谷丰登，如舞草龙、祭山拜神、“躲虫”祈福等。玩法：您可沉浸式观赏祭祀仪式，观看对歌择偶、赛竹筏等民俗活动，品尝五彩糯米饭。
2.六月六：布依风情节，又称“敬神节”、“祭田节”，是布依族最隆重的传统节日之一，在农历六月初六举行。在这一天，布依族人会聚集在山坡上或田野间，唱起悠扬的山歌，跳起欢快的舞蹈，祈求丰收。玩法：您可观看庄严的祭田神仪式，品尝五色糯米饭、三角粽等传统美食，观看有趣的“浪哨”对歌。
3.查白歌节：布依族纪念忠贞夫妇-查郎与白妹的节日，在农历六月二十一日举行，节日期间，布依族人会举办盛大的歌会，跳起欢快的舞步，青年男女会穿着盛装对歌交友，十分有趣。玩法：您可以在观赏区，观看丰富精彩的节日活动，还可与穿着盛装的女郎和儿郎互动拍照。
查白歌节对歌
村寨推荐：万峰林纳灰村(傍着喀斯特峰林，蜡染很有名、八音坐唱、铜鼓文化)、镇宁石头寨(石头建筑奇观、蜡染之乡)、兴义瓦嘎村(高台舞狮、原始古村)。
贵州知名的新潮节日
1、贵州“村超”
全称：贵州榕江(三宝侗寨)和美乡村足球超级联赛
时间：每年5月至8月，夏季火热开赛，周末夜晚最沸腾。总决赛常在8月中下旬，具体时间每年会结合实际调整，赛前当地会提前公布赛程。
地点：位于中国贵州省黔东南苗族侗族自治州榕江县体育馆(主赛场)，周边有时会设分会场，主赛场紧挨着三宝侗寨，赛后逛寨超方便。
可以玩什么?
看村民球员赤脚或穿普通球鞋踢得热火朝天，进球后侗族大歌、苗族芦笙当场助兴，氛围比专业球赛还燃;场外能吃榕江卷粉、腌鱼、糯米饭等特色美食(若有勇气，还可尝试牛羊瘪火锅)，赛后跟着村民跳多耶舞，还能去旁边三宝侗寨听大歌、走风雨桥，把球赛和民俗玩成一体。
热闹非凡的贵州“村超”
2、贵州“村T”
全称：贵州省和美乡村非遗民族服饰T台秀
时间：每周五、六、日19:00至21:30。
地点：位于中国贵州省凯里市苗侗风情园。
可以玩什么?
看阿婆、幺儿穿着绣衣踩“T”台、银饰叮当响彻舞台，每一帧都是时装大片;学简单的苗绣、蜡染、银饰锻造、芦笙舞等非遗手作，说不定还能淘到令人惊艳的民族小饰品。
华丽的贵州“村T”
贵州其他少数民族及传统节日
| 民族 | 分布地区 | 特色亮点 | 传统节日 |
|---|---|---|---|
| 土家族 | 黔东北（铜仁沿河、德江、思南，遵义道真、务川） | 摆手舞、傩堂戏、油茶汤 | 赶年（农历腊月二十九） |
| 彝族 | 黔西北（毕节威宁、赫章，六盘水盘州、水城） | 火把节、彝文、漆器工艺 | 火把节（农历六月二十四）、年节（农历十月） |
| 仡佬族 | 遵义道真、务川（全国唯一仡佬族苗族自治县），安顺平坝、普定 | “披袍仡佬”服饰、传统婚俗“打亲” | 吃新节（农历七月）、祭山节（农历三月初三） |
| 水族 | 黔南三都（全国唯一水族自治县），荔波、独山、榕江 | 水书、端节、马尾绣 | 端节（农历八月至十月）、卯节（农历六月） |
| 白族 | 黔西北（毕节威宁、大方，六盘水盘州） | 三道茶、扎染、传统民居 | 三月街（农历三月十五至二十） |
| 回族 | 贵阳云岩、南明，遵义红花岗，黔西南兴义，毕节威宁 | 清真美食、清真寺 | 开斋节（伊斯兰教历十月一日）、古尔邦节（伊斯兰教历十二月十日） |
| 壮族 | 黔东南从江、黎平，黔南荔波、独山 | 壮族山歌、绣球定情 | 三月三（农历三月初三）、牛魂节（农历四月初八） |
| 畲族 | 黔东南麻江、凯里、黄平，黔南都匀、福泉 | 凤凰装、畲族民歌 | 三月三（农历三月初三） |
| 毛南族 | 黔南平塘、独山、惠水 | 酸食文化、花竹帽编织 | 分龙节（农历五月） |
| 蒙古族 | 黔西北毕节大方 | 那达慕、马头琴、草原文化 | 那达慕大会（农历七月） |
| 羌族 | 铜仁江口、石阡 | 羌笛、碉楼、白石崇拜 | 羌年（农历十月初一） |
| 瑶族 | 黔东南从江、榕江、黎平，黔南荔波、独山 | 盘王节、长鼓舞、刺绣 | 盘王节（农历十月十六）、达努节（农历五月二十九） |
| 仫佬族 | 黔东南凯里、麻江、黄平 | 依饭节、草编、仫佬族美食 | 依饭节（农历十月） |
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