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西藏阿里13日游_阿里十三日游旅游线路和费用及攻略介绍

中国西藏旅游网于2021-05-06 17:50:31编辑

西藏阿里13日游有两条成熟的线路,分别是阿里大北线13日游和阿里南线13日精华游。这两条线路各有其特点,阿里大北线13日游行程中游览的湖泊景色较多,阿里南线13日精华游行程中游览的人文景点较多。此外,阿里大北线的整体旅游条件也比阿里南线要差一些。

西藏阿里13日游线路行程简介

阿里大北线13日游

第一天:拉萨-羊卓雍错–扎什伦布寺-日喀则
第二天:日喀则-珠穆朗玛峰自然保护区-大本营
第三天:珠穆朗玛峰自然保护区 - 萨嘎
第四天:萨嘎-仲巴-冈仁波齐-巴嘎(塔钦)
第五天:巴嘎(塔钦)-扎达-古格王朝遗址-托林寺
第六天:北线起点- 狮泉河
第七天:狮泉河- 革吉- 仁多乡
第八天:仁多–昂拉仁错–仁青休布错– 塔若错- 措勤
第九天:壮阔的湖蓝–扎日南木措、当惹雍措–文布南村
第十天:文布南村-当穷错-尼玛县
第十一天:尼玛县-班戈县
第十二天:班戈-纳木错
第十三天:纳木错-拉萨

阿里南线13日精华游

第一天:抵达拉萨
第二天:拉萨市区:布达拉宫,大昭寺,八角街
第三天:拉萨-羊湖-卡若拉冰川-江孜(白居寺,宗山古堡)-日喀则
第四天:日喀则-定日-萨嘎
第五天:萨嘎-仲巴-帕羊-塔钦(玛旁雍错,冈仁波齐,拉昂错)
第六天:塔钦-扎达
第七天:扎达-扎达土林-古格王朝-扎达
第八天:扎达-马攸木拉-帕羊
第九天:帕羊-萨嘎
第十天:萨嘎-佩枯措-希夏邦玛峰-珠峰
第十一天:萨嘎-日喀则
第十二天:日喀则-扎什伦布寺-拉萨
第十三天:拉萨送机/火车,返回温暖的家

西藏阿里13日游景点介绍

阿里大北线13日游景点介绍

阿里大北线13日游主要游览羊卓雍措、扎什伦布寺、珠峰、希夏邦马峰、佩枯措、玛旁雍错、拉昂错、古格王朝、托林寺、昂拉仁错、仁青休布错、塔若错、扎布耶茶卡、扎日南木错、当惹雍错、当穷错、色林错、纳木错这些景点。

阿里玛旁雍错游客照

阿里玛旁雍错游客照

阿里南线13日精华游景点介绍

阿里南线13日精华游主要游览布达拉宫、大昭寺、八廓街、羊卓雍措、白居寺、宗山古堡、玛旁雍错、冈仁波齐、札达土林、古格王朝、帕羊草原、佩枯措、希夏邦马峰、珠峰、绒布寺、扎什伦布寺这些景点。

阿里札达土林景色

阿里札达土林景色

西藏阿里13日游旅游费用介绍

西藏阿里十三日游的旅游费用会受阿里旅游淡旺季的影响而有所浮动,如需了解当前阿里13日游最新价格,欢迎您前来咨询,联系方式:13989096049

西藏阿里13日游旅游注意事项

1、为了您的安全,建议在出行前做一次必要的身体检查,确认您是否适合去高原旅游。例如患有心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神疾病、严重贫血等患者是不适合去高原旅行的。
2、做好预防高原反应的措施,如提前至少7天开始服用红景天,进藏前半个月停止对身体的锻炼,放松心情,不要熬夜等。
3、阿里气温常年偏低,早晚温差也大,需做好防寒保暖措施。
4、去阿里旅游是需要边防证的,可以在户口所在地办理,也可以在拉萨办理,不过在拉萨办理需找旅行社办理,所以需要收手续费。
5、阿里地区沿途川菜馆较多,如果不习惯这类饮食,建议携带一些自己爱吃的食物。
6、阿里大北线的有些地方条件比较艰苦,所以住宿条件可能不会很好,要做好心理准备。
7、在阿里地区的手机信号比较差,电信相对来说是最好的,移动次之,联通最差。
8、尊重当地的宗教信仰,不要捡玛尼石和牛角,不参观天葬,在寺庙内拍照需获得许可等。
9、在边境检查站是不能拍照的,即使是拍的检查站周边景色,也是不被允许的。
10、去阿里旅游建议选择跟团游或者包车游,随行有熟悉阿里地区的人,会安全一些。

西藏阿里13日游必备物品

证件:身份证、边防证、驾驶证(自驾要带)和其他可以用于减免门票的证件(如学生证等)要带好。
衣物:阿里地区海拔高,衣服要带厚实保暖的,如羽绒服、冲锋衣这些。鞋子带高帮户外鞋。贴身穿的内衣裤和袜子多带一些,。
药物:各类常见药品都备一些,特别是抗高反的药。
洗漱用品:洗脸巾、牙膏、牙刷等都带一些旅行装。
护肤用品:补水面膜、身体乳、润唇膏、防晒霜等。
水壶:西藏阿里天气干燥,要多喝水。
食物:各种高热量、饱腹的食物多带一些。阿里行车时间较多,在车上饿了可以吃。
通讯类:充电宝、手机,阿里地区的信号不好,手机卡最好是准备电信或者移动的。
其他物品:墨镜(遮太阳)、帽子(保暖的和遮阳的都带,晚上风大)、纸巾、湿纸巾(擦脸用)等。

西藏阿里13日游_阿里十三日游旅游线路和费用及攻略介绍相关问答

  • 去阿里旅行有什么好攻略?

    答:简介

    阿里位于西藏西北部,平均海拔4500米以上,被称为西藏的屋脊。这里地广人稀,周围遍布雪山圣湖,无数的藏羚羊、藏野驴、野牦牛在这里自由奔跑。被藏传佛教徒视为“世界中心”的神山冈仁波齐与神女峰纳木那尼遥遥相望,两峰之间是圣湖玛旁雍错和鬼湖拉昂错。还有神秘的古格王国、古老的托林寺和拥有独特地貌的扎达土林等古象雄文化,让人惊叹不已。

    有着神山和圣湖的阿里,有着一条艰难而神圣的转山道路,即便被认为是极难到达的地区,仍以其神奇的美景吸引着世界各地的朝圣者前往。

    区域分布

    阿里地区东部与那曲地区相连;西及西南抵喜马拉雅山西段,与印度、尼泊尔及克什米尔地区毗邻;南临日喀则地区仲巴县、萨嘎县;北与中国的新疆维吾尔自治区相邻,土地辽阔,人口稀少,同时也是喜马拉雅山脉、冈底斯山脉、喀喇昆仑山脉汇聚的地方,群山竟高,平均海拔4500米左右,总的地质趋向是南北高,中间低。

    阿里地区共七县一镇,分别为噶尔县、措勤县、普兰县、革吉县、日土县、札达县、改则县和狮泉河镇。

    无论是从新疆或是拉萨进入阿里,沿南北方向线行进可以看到阿里地区的大多数自然风景。一路之上有神山冈仁波齐峰,神女峰纳木那尼,两峰之间的是圣湖玛旁雍措与鬼湖拉昂措。象泉河畔有着古格王朝遗址与扎达土林。日土县西北约12公里处的班公措湖,有世界上海拔最高的鸟岛。因此,这条线路也被旅行者们称为阿里大北线。

    历史文化

    阿里的历史上曾有两个著名的王朝,一个是象雄王朝,另一个就是古格王朝。

    象雄是苯教的发源地,在象雄语中是大鹏鸟的意思,其独特的象雄文字也是藏文的原形。传说中,苯教创始人辛绕(兴饶)就是一统象雄的第一任君主。吐蕃崛起后,象雄逐渐衰落,末代国王李迷夏曾迎娶松赞干布的妹妹赞蒙赛玛噶妃,因此双方最初是同盟关系。但由于吐蕃的强盛使双方关系越来越恶化。最终在,松赞干布借赞蒙赛玛噶失宠为由率大兵于642年讨伐羊同,费时三年攻灭了羊同,派琼波•邦色为象雄总管。象雄于是成为吐蕃的藩属国。朗达玛灭佛后,吐蕃王室一支逃亡象雄,在当地建立了古格王朝。

    古格王朝的建立大概从9世纪开始,在统一西藏高原的吐蕃王朝瓦解后建立的,到17世纪结束,前后世袭了16个国王。它是吐蕃王室后裔在吐蕃西部阿里地方建立的地方政权,其统治范围最盛时遍及阿里全境。它不仅是吐蕃世系的延续,而且使佛教在吐蕃瓦解后重新找到立足点,并由此逐渐达到全盛。

    象雄文化

    象雄文化被称为西藏的根基文化,是佛教传入西藏以前的先期文明。中象雄为藏民族原始宗教-雍宗苯教的发祥地,并早于吐蕃与唐朝建立关系。据史料记载,早在公元2、3世纪时,今阿里地区札达县、普兰县即为象雄国中心辖区。

    象雄乃古代青藏高原之大国,雍仲苯教之发祥地。象雄人笃信苯教,重鬼神,喜卜巫,忌食野马肉。象雄盛世、即十八代鹏甬王之时,也是雍仲苯教盛行之际,雍仲苯教文化源远流长,遍及青藏高原,至今深深地影响着藏族人民的社会生活。

    朝圣之路

    很多宗教都有其共同的特色——朝圣。带着强烈而巨大的心愿,沿着一条相对固定、充满神迹启示的圣路,向一个公认的圣地进发,这便是朝圣之举。朝圣由来已久。在自然环境险绝卓著的阿里,朝圣尤其显得精诚执着。

    转山是来自不同地方朝圣者最常采用的方式。依照藏传佛教的解释,转神山1圈,可洗清一生的罪孽,转10圈,可在五百轮回中免受下地狱之苦,转108圈即可今世成佛。藏传佛教和印度教的信徒们尤其认为,在米乐日巴战胜纳若奔琼的纪念年(马年)转山是最为吉利的。藏传佛教和印度教转山是按顺时针方向,而苯教则是按逆时针。因此在转山时看见迎面而来的朝拜者,就不奇怪了。而磕等身长头则被视为最最虔诚的方式

    神秘古格

    古格王国最神秘的地方在于,拥有如此成熟、灿烂文化的王国是如何在一夜之间突然、彻底消失的。在其后的几个世纪,人类几乎不知其存在,没有人类活动去破坏它的建筑和街道,修正它的文字和宗教,篡改它的壁画和艺术风格。它甚至保留着遭到毁灭的现场。惟一不能够了解的,就是这一切是如何发生的。

    在17世纪的时候,古格里面已经有了西方来的传教士,当时的古格王和古格的宗教领袖——包括国王弟弟的矛盾比较深,为了巩固自己的势力,古格国王开始借助西方传教士的力量削弱佛教的影响。1633年,僧侣们发动叛乱,古格王的弟弟勾结了与古格同宗的拉达克王室利用拉达克的军队攻打古格都城,企图推翻古格王朝,于是一场残酷的攻坚战就在这里打响。

    而建在山上的古格王宫是防守能力最强的建筑,整个王宫只有一条隧道可以通到山上,从这里绝对没有可能攻打上去,而另外的地方全都是悬崖。战斗持续了很长时间之后,拉达克开始驱赶古格的老百姓在古格的半山腰修建一座石头楼,他们的想法是等这座建筑修得和山顶一样高的时候,他们就可以最终拿下古格了。

    现在我们在古格的半山腰可以看到这座石楼的遗址,大概有十几米高,但并没有修完,原因是在修建的时候,上面的古格王起了变故。据说,由于拉达克人强迫古格的老百姓夜以继日地修石楼,老百姓在下面非常凄苦的唱歌,被国王听到了,国王非常难过,于是做出了决定———有说国王最后从悬崖上跳了下去,国王一死,古格自然也就城破了;另一种说法是为了挽救百姓古格王投降了。

    从历史记载上来看,似乎后一种情况更可靠。杨公素在《中国反对外国侵略干涉西藏地方斗争史》及伍昆明《早期传教士进藏活动史》的记载是,古格的最后一个国王及全家被拉达克人拉回拉达克都城列城关进了监狱。

    不管国王最后的下场怎么样,古格老百姓的结局却都很惨,古格下面的无头藏尸洞就是证明。但是藏尸洞里的尸体远没有十万之多,而现在又找不到古格人的后裔,那么当日十万之众的古格人如何消失得无影无踪了呢?从记载和考察的结果上看,战争造成的屠杀和掠夺并不足以毁灭古格文明。可事实上,硝烟散尽的古格王国却迅速沦为一座庞大的废墟。

    也有人说除了战争以外扎达地理环境的迅速恶化是主要的原因。诸如天灾、瘟疫等,但都不足以使得繁荣富强的文明突然间完全彻底消失,而且没有留下任何有说服力的证据。

    旅游季节

    阿里属高原季风气候,11月至次年5月为大风季节;全地区平均气温低,热量不足,最高温度为26摄氏度,最低为零下30多摄氏度。阿里最佳旅游时间为每年5月到7月及9月到10月,可以避免雨季及大雪泥泞道路的困扰,气温平均在10摄氏度左右。阿里地区海拔多在5000米以上,昼夜温差大,夏季白天气温为10℃以上,到夜间则降至0℃以下,到这里一定要带好足够的御寒衣物。全年降水量极少的阿里,雨水都集中在7~9月初的雨季,车陷泥泞中的次数最多,行程很容易被延误。当然,夏季进阿里见到彩虹的机会也会多很多,而且好些山脉会换上绿装,色彩也比春秋季丰富。

    手机/电话

    阿里地区的中心城镇狮泉河邮政机构是中国邮政最遥远的分支机构,寄往内地的邮件多数是通过新疆辗转运出阿里的,所以对投递速度不要抱太高的期望。各种邮政业务的价格和内地基本相同。狮泉河的邮政中心在中央十字路口的西南角,可以寄信、EMS,还可以买到杂志。可以从这里寄一张明信片向家人朋友问好。

    狮泉河的几乎每条马路上都有话吧,长途电话0.3元/分钟。中国移动、联通的手机在狮泉河的信号都不错,但在其他县城信号会差一些。除了狮泉河,其他城镇也可以打长途电话,但没有那么方便。

  • 有什么阿里北线自驾游攻略?

     问:阿里北线自驾游怎么玩?有什么阿里北线自驾游攻略?

    答: 阿里北线自驾游攻略:

    线路概述:如果说西藏是“世界的屋脊”,那么阿里则是“屋脊上的屋脊”。在这片离太阳最近的地方,可以欣赏远古的洪荒、连绵的雪域、奔放的阳光,阿里北线自驾之旅带你融入挑战自然、挑战人生极限的快乐旅程。

    北线美景

    线路设计:拉萨→浪卡子→江孜→日喀则→拉孜→桑桑→22道班→措勤→洞措→改则→雄巴→革吉→狮泉河

    线路亮点:

    1、欣赏世界上最高的淡水湖,有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖

    2、参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺

    3、感受中国第一间歇泉达格架温泉的神奇

    4、近距离地观赏藏地野生动物

  • 有什么阿里南线自驾游的攻略?

     问:阿里南线自驾游怎么玩?有什么阿里南线自驾游的攻略?

    答: 阿里南线自驾游攻略:

    线路概述:在很多人心中,踏上雪域高原,已经从一个单纯的梦想渐渐变成了一种执着。阿里是西藏最西边的地区,与印度、尼泊尔毗邻,被誉为“西藏的西藏”。阿里南线汇聚了神山、圣湖、古格遗迹、札达土林等众多令人心神向往的地方。南线之旅将带你感受来自阿里的诱惑。

    线路亮点:

    1、欣赏世界上最高的淡水湖,有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖

    2、参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺

    3、领略帕羊草原上如诗如画的田园牧歌风光

    4、观赏神山岗仁布钦、圣湖玛旁雍措

    5、感受来自鬼湖拉昂错、“圣母山”那木那尼峰的诱惑

    6、在札达寻找古格王朝的足迹

    线路设计:拉萨→浪卡子→江孜→日喀则→拉孜→桑桑→22道班→萨嘎→老仲巴→帕羊→霍尔→巴嘎→基乌→普兰→大金→巴尔兵站→札达→狮泉河镇

     旅人提示:

    1、阿里线上会遇到边防检查站需要出示身份证与边防通行证。

    2、阿里线上多砂石路难免尘土飞扬,携带的数码产品一定做好防尘、防震。

    3、如果选择在神山岗仁布钦“转山”一定要准备好瓶装水或净水片。

    4、阿里境内路上岔路口多,路标也多,行车时尽量沿着车辙较多的主路走。

  • 拉萨到阿里旅游攻略?

    答:携带一些抗高反药物,还有带上墨镜、太阳帽、防晒霜、保湿霜、润唇膏等防晒保湿用品,西藏阿里气温低,带上一件羽绒服或冲锋衣。带上水杯气候干燥要多喝水。

    延伸阅读:11日阿里南线之旅阿里小北线14天深度游

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