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去西藏拉萨旅游需要准备什么东西?

中国西藏旅游网于2021-03-29 14:49:43编辑

很多人在前往拉萨旅游前,不知道自己需要准备哪些东西。本文就为大家分类介绍下,去西藏拉萨旅游需要准备的东西。

一、证件类

身份证件是必带的。不是中国公民和港澳居民的游客需要办理入藏函才能进藏。如果有学生证、残疾证、军人证、教师资格证(含学校的工作证)等其他证件的话,也可以带上,在部分景点里可以用来减免门票。

二、服装类

去拉萨旅游,不同季节所要带的服装也有所不同。在春季(3-5月),应以功能性的三合一冲锋衣为主,同时准备轻薄羽绒服备用。在夏季(6-8月),拉萨市区应穿着衬衣和外套,夜间穿着厚外套或抓绒衣(建议有防雨功能的三合一冲锋衣)。在秋季(9-11月),拉萨市区内应以三合一冲锋衣为主。在冬季(12月-次年2月),拉萨市区内,白天轻薄羽绒服;晚上穿着厚羽绒服,夜里很冷。

鞋子:在拉萨市区,穿着普通的、舒适的鞋子即可。

此外,拉萨一年四季日照都比较强烈,建议携带遮阳帽、太阳镜、魔术围巾(或口罩)、长袖外套。在雨季,拉萨城市中可准备雨伞,兼具防晒防雨功能。

三、药品类

1、个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带)

2、高原反应药品:红景天(至少提前7天服用)、高原安(临时解决下小高反)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)

3、感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品,如感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林等等

四、生活用品类

1、洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜、补水面膜。

2、辅助工具:墨镜(重要,必备)、保温杯、雨具(雨伞和雨披)、遮阳帽、小背包、银行卡和现金。

以上就是去拉萨旅游需要准备的全部东西,希望对您有所帮助。

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