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拉萨-纳木措-羊湖-普姆雍错-林芝-巴松措-鲁朗-大峡谷7晚8日游

纯玩线路 42
TCN: 拉萨-纳木措-羊湖-普姆雍错-林芝-巴松措-鲁朗-大峡谷7晚8日游(产品编号:A951) 特价优惠
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D1  拉萨火车站或机场接团
欢迎来到雪域高原海拔3650米的圣城拉萨,拉萨火车站或机场接团,入住酒店做高原适应性休息。当天入住酒店请不要洗头、洗澡,少活动,以尽快适应高原气候环境。

用餐:早、中、晚自理

住宿:拉萨

D2  布达拉宫-大昭寺-八角街

前往世界上海拔最高的宫堡式建筑群布达拉宫,公元七世纪松赞干布为迎娶文成公主而兴建,整座宫殿有鲜明的藏式风格,依山而建,气势雄伟,里面珍藏有历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和珍贵的壁画、唐卡、佛像;还是历代达赖喇嘛的驻地和西藏政教合一的统治中心。午餐后,游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂-大昭寺,寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石板上留下了等身长头的深深印记,万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。游览结束后,游客自行游览八角街,感受一下西藏的人文风土,浏览民族特色和异域风情的手工制品。
小提示:以布达拉宫管理处实际参观时间为准,故布达拉宫和大昭寺参观先后顺序可能调整。

用餐:含早餐   含中餐  含晚餐

住宿:拉萨

D3  拉萨-尼洋河-巴松措-林芝
早餐后乘车经过墨竹工卡,翻越海拔5013米的米拉山,前往素有“西藏九寨沟,小瑞士”之称的西藏江南—林芝,沿尼洋河东行,途经松赞干布出生地,中流砥柱,感受西藏江南山青水秀带来的心旷神怡。午餐后前往红教圣湖—巴松措,天使留下的一滴泪,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,雪山相映湖中,情趣莹然,令人真正的回到“香格里拉”,令人沉醉,湖中有一小岛,岛中有一建于唐代末的寺庙—错松庙,殿内主供莲花祖师、千手观音和金童玉女。雪峰,冰川,原始森林,古迹将巴松措紧紧环绕,夕阳把雪山顶峰变成了红色,底部仍然是浓重的青黛,近湖的树林剪影浮动在水面,湖水悠蓝,使这里宛如人间仙境。之后驱车至林芝入住。

用餐:含早餐   含中餐  含晚餐

住宿:林芝

D4  林芝 -色季拉山-鲁朗林海-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰
早餐后从林芝出发前往鲁朗林海(首道),沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,在山顶遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰,其美景宛如瑞士的阿尔卑斯山;远观原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光,鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方,是我国面积最大、保持最完好的第三大林区,雪山、森林,牧场构成了鲁朗与众不同的自然景观,它是西藏另一种令人迷醉的风情;随后乘车经米林前往雅鲁藏布大峡谷景区,此峡谷是世界上最大最深的峡谷,在派镇乘景区游览车到直白,经大峡谷入口看到大渡卡古堡遗址,向人们展示爱情神奇力量的情比石坚,有1450年历史的大桑树和魔心石等,来到大峡谷观景台零距离的触摸中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,该山峰入选《国家地理》杂志的最美山峰称号。亲临雅鲁藏布江畔,观澎湃江水、听峡谷轰鸣,领略闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯。一路上感受峡谷、森林、小溪、雪山、湖光、田园风光,画一般的景致,诗一般的意境回到林芝。
小提示:在领略江河、峡谷和森林风光的同时,不忘零食垃圾记得带走,留下藏区一个洁净的土地。

用餐:含早餐   含中餐  含晚餐

住宿:林芝

D5  林芝-卡定沟-藏族民俗村-拉萨
早餐后前往卡定沟又名嘎定沟天佛瀑布,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。随后前往藏族村寨参加藏族同胞独具特色的民俗村活动(品酥油茶、吃甜点、了解他们的起居饮食)领略藏家文化,之后返回拉萨,沿途欣赏尼洋河畔风光,河畔星星点点的各色水鸟,还有层层梯田何凤阁独特的藏式村寨,描绘出一副藏江南的风情画卷,有入桃源深处之感。晚上返回拉萨。

用餐:含早餐   含中餐  含晚餐

住宿:拉萨

D6  拉萨-羊卓雍措-普莫雍错-拉萨
早上办理边防证后,驱车赴西藏文明的发源地——山南地区。参观西藏三大圣湖之一的羊卓雍错,翻越5030米的岗巴拉山口后,沿公路到羊卓湖畔需要大约30分钟,这一路是欣赏羊卓雍错的最佳角度,一路上有多个观景平台,游客可停留拍照。羊卓雍错藏语的意思为珊瑚海,湖平面海拔4441米,水域面积达到650平方公里,相当于杭州西湖面积70倍。湖水如羊脂般清澈,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体。参观完毕将继续围绕羊湖前行,经一个半小时的车程后到达此行的另一湖泊—普莫雍错,是喜马拉雅山脉间的一个咸水湖,地处浪卡子县羊卓雍错南面,为藏南海拔最高的大湖。“普姆”在藏语中是姑娘的意思,雍错”在藏语中意为碧玉般的湖泊。 在闪耀着白色光芒的喜马拉雅山的怀抱中,这片独有的水域被高原阳光照耀的波光粼粼,她与世隔绝般傲立在5100米的海拔之上。雪山围拢之下的普莫雍错,连绵起伏的山峦,伫立岸边的寺庙,虔诚礼佛的村民,所有这些浑然一体。推甘丹拖门林寺就坐落在紧靠湖边的悬崖上。围绕寺庙一周建起的转经路是浑然天成的观湖圣地。传说这湖曾被莲花生大师所加持,从而有了神圣的气场。
小提示:在羊湖停车场山口拍照时,会有当地藏民兜售藏式小饰品,不买不要与其纠缠,以免发生口角。

用餐:含早餐   含中餐  含晚餐

住宿:拉萨

D7  拉萨-纳木错-拉萨
清晨驱车经过藏北的大草原,领略五彩经幡飘荡,驰骋于青藏公路,翻越海拔5190米那根拉山到达西藏三大圣湖之首的“天湖”纳木错,海拔4718m,是世界上海拔最高、我国第二大的咸水湖,南面有终年积雪的念青唐古拉山,北侧和西侧有高原丘陵,广阔的湖滨,草原绕湖四周,水草丰美;湖水含盐量高,流域范围内野生动物资源丰富,有牦牛、山羊等;湖中多野禽,产细鳞鱼和无鳞鱼;湖水清澈,与四周雪山相映,风景秀丽,像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。游客自理当地风味简餐后沿路返回到拉萨。
小提示:当天车程时间比较长,较为辛苦,需要早起。藏北地区海拔比较高,请带好厚外套,擦好防晒霜,带上墨镜,帽子。

用餐:含早餐   含中餐  含晚餐

住宿:拉萨

D8  结束行程
早餐后,结束愉快的旅程,送往拉萨火车站或机场。

用餐:含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿:无

费用包含。

    1. 住宿:共含7晚住宿,拉萨住市区3星级酒店5晚;林芝住宿三星级酒店2晚;
    双人标准间,如出单男单女住三人间或补房差。
    2.  用餐:早餐由所住宾馆提供,正餐(午餐和晚餐)在指定的餐厅用餐,正餐标准15元/餐。如正餐未正常安排,  我社于客人回程前一天统一退餐费。
    3. 门票:全程所列景点门票,行程中注明自费的除外。
    4. 用车:旅游车,用车大小将根据当天人数做相应调整。
    5. 导游:拉萨、林芝-大峡谷4天有当地优秀中文导游;羊湖、纳木错2天司机兼职导游,无专职导游。
    6. 保险:旅行社责任险。
    7. 购物:全程安排纯玩,无购物。旅行社不向游客推销任何购物店。
    8. 赠送:红景天胶囊1盒或小氧气瓶1罐。
    9. 票务:提供回程火车票(机票)代办,无手续费。
    10. 接送:拉萨火车站(机场)接站,送站。 

费用不含。

    1. 客人个人消费,省外进藏、出藏的交通费用。
    2. 羊湖当天午餐、晚餐自理。
    3. 司机或导游可能会推荐行程外的自费项目,游客自愿选择是否参加。

预订须知

1. 以上线路只接受中国大陆、港澳人士参团预订,外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来电咨询!以上价格不含税。
2. 以上行程为散客拼团,在服务内容和标准不变的前提下,与多家旅行社联合发团,统一安排旅行服务。
3. 每年六、七、八、九月为旺季,参加我社可以保证布达拉宫门票。为保护布达拉宫古迹,现每天只能接待2300名游客,因此布达拉宫可能会提前或延后。
4. 在不影响原定标准及景点的前提下,我社将根据行程当天实际情况可能更改景点游览顺序。
5. 严重高血压、哮喘病、心脏病患者请勿参团,感冒患者请康复后进藏。
6. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,根据旅游相关规定我社不予承担相应赔偿责任,但我社将积极协调处理,以使行程顺利进行。
7. 因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团,将被视为自动放弃,费用不予退还。
8. 西藏属边疆少数民族地区,旅游接待条件有限,希望各位游客有合理的期望值,尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯,互相和睦相处。
9. 如因性别原因产生自然单间,我社将安排三人间(或双人标间加床)或由客人补齐单房差。
10. 此行程中接送站无导游;无专职导游的线路由司机代为安排游客行程,无导游证。
11. 在景区及藏族民俗村内的商店不属于旅行社的购物店安排,请游客仔细斟酌。
12. 自费项目根据当天参团时间及人员赞成比例考虑,不做强制消费。

温馨提示

1. 西藏海拔高日照强烈,气温在10-25度之间,早晚温差大,建议带太阳镜、防晒霜、润唇膏等物品。
2. 因西藏线路行车时间较长,建议准备一些高热量如巧克力、牛肉干等食品备用。
3. 进藏前注意充分休息,初抵高原多休息,避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制。
4. 由于西藏气候、路况较特殊,为保障安全,纳木错、林芝等路段全程限速,行车时间可能较长。

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