刚到西藏需要注意些什么？

问：刚到西藏需要注意些什么？

答：当天到达西藏请不要洗头、洗澡、少活动、尽量的多休息、多喝水都是有利于适应高原环境的。刚到西藏饮食要以清淡为主，不要吃得太多，给肠胃造成负担。

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