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走川藏线有什么需要注意的?

旅游问答 45

问:走川藏线有什么需要注意的?

答:旅游注意事项:

1、有些游客去西藏会有高原反应,去前最好做个体检,严重心脏病、高血压患者不宜进藏;如果身体素质良好,带好应急药品。

2、西藏地区日照强烈,女士进藏要备好各种防晒物品,例如防晒霜、太阳帽等,防止晒伤。

3、高原反应一般都可自愈,症状较重的,对症治疗即可,如吸氧、止痛、镇静等,口服去痛片和安定片,藏药“红景天”根煎水喝可缓解高原反应;应避免劳累、受寒和上呼吸道感染。

4、西藏传统美食热量较高,要注意不可以暴饮暴食、过量的高热量饮食会增加胃肠负担,使心肺受压,造成胸闷心慌。

5、为避免高原反应,睡眠时可采用半卧位,以减轻心肺负担。

6、从高原回到平原时,为预防醉氧,最好要逐渐地下降高度。回到低海拔地区后,可以尽早安排休息,以重新适应当地环境。

7、预备去边境地区的旅行者需要事先办理边境通行证,带上护照可免去办理边境通行证。如在拉萨想改变行程前往尼泊尔,也可在尼泊尔驻拉萨领事馆签证。

8、与当地年长的藏民沟通不顺时,不要着急,脸上挂着平和的微笑,找个年轻的藏族小伙子或者姑娘帮忙翻译。

9、注意有人冒充假驴友借钱。

10、沿途卖的牦牛肉和虫草鱼龙混杂,有些是假的。如果你没有分辨能力的话,最好别买。

11、不要到不正规的加油站加油。至于原因大家都懂的。

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