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到拉萨旅游有哪些值得注意?

旅游问答 10

 问:到拉萨旅游有哪些值得注意?

答:进藏前避免感冒,进藏当天不要洗澡洗头。 有高血压、心脏病和哮喘病的人禁止进藏。西藏早晚温差大,要注意保暖,带上一件羽绒服或冲锋衣,晚上睡觉一定要记得盖好被子。西藏紫外线强,一定要注意防晒,带上墨镜、太阳帽、防晒霜等防晒工具。西藏紫外线强,一定要注意防晒,带上墨镜、太阳帽、防晒霜等防晒工具。进藏后要注意饮食清淡,吃法不宜过饱,适宜的饮水,多吃水果蔬菜和维生素食品。

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