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一到春天,地上的雪都开始慢慢的融化,变成了一滩明净清澈的水。4月份山南也开始回暖了,桑耶寺的红墙与蓝天相映成辉,山南地区的农田也在春日的阳光下熠熠生辉。山南4月份温度在0-13度,少雨,天气晴天多,天特别蓝。4月的油菜花也开的特别艳丽,所以一路都是美景。
4月份的山南地区依旧很冷,虽然内地已经到了春天,但山南的春天会来得晚一点,这个月份在山南穿毛衣和抓绒冲锋衣还是不能脱,海拔高的地方还要穿羽绒服。西藏是一年四季都需要羽绒服,与季节无关,只与海拔有关。没有阳光的山南,则需要额外穿一件贴身保暖内衣,衣服也必须扣好,包裹严实,以免寒冷乘虚而入,如果是清晨和傍晚,一定要注意脚下的保暖。
白天平均 0℃ 建议穿羽绒服、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服。
夜间平均 3℃ 建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。
4月份的山南,几乎每天都是晴天,阳光明媚,这个季节除了要去参观雍布拉康、桑耶寺外,去山南必去的地方还有三大圣湖之一的拉姆拉措湖:藏传佛教中最奇幻的神指。每当达赖喇嘛、班禅额尔德尼等大佛圆寂后,在寻访转世灵童前,大德高僧都要来到这里观湖看相,以受神示。每年藏历四至六月,许多善男信女前来这里朝圣观景。据说多人同观,所见各异,据说可以从湖水的刀影中看到自己的未来。据说朝拜此湖的有缘之人还可从幻示的影像中看出神喻的前生盒来世。来拉姆拉措的更多的意义还在于朝圣,爬上三百级的台价,站在接近5000米的高度俯瞰神湖,对身心都是一次洗礼。
一、服装 西藏海拔跨度大,温差大,即使是夏天也要带四季的衣服。羽绒服一定要带着,那边经常遇到事故或是塌方,困在原地两三天是再正常不过的事情了。西藏风也比较大,建议带防风的冲锋衣。里面的衣服最好是速干的,因为一路上时间跨度大,路程时间紧,洗完衣服没有时间晾晒。鞋子要厚实的登山鞋,那边都是山地和草原。睡袋也是必要的。
二、药品 药品非常重要,尤其高反药。常规的感冒药、止泻药都要备着,越全越好,那边医疗状况很堪忧,抗高反建议带些去疼片,有助缓解高反疼痛,高原安藏红花葡萄糖可以自己准备。最好带个氧气袋,以备不时只需。其实最好环节高原反应的药品是良好的心态和良好的生活作息习惯。如果拉萨到阿里没有高反的话,这段路基本上都不会有高反的情况发生;
三、食品 1、咖啡可以一次性多买多带,一定要瓶装或灌装的,也可以带速溶的,一路上的餐厅有热水,可以冲,茶叶也是;2、红牛是川藏线和青藏线最畅销的商品,随处可以买到,随处都能补充,但还是应当备足。因为经常一天要开十几个小时走上上千公里的路,红牛不仅有提神抗疲劳的功效,最重要是有抗高反的作用。一路走来,有人发现红牛和去疼片是克服高反的较好药品!
四、日用品 1、墨镜防晒霜是必须带的,还有帽子。2、肥皂、洗簌用品能带别省,如果行李可以装下,建议带一个小盆,可以洗水果的那种,路上买些应季水果吃是件很享受的事情。3、湿巾一定要买大包装的那种,在路上洗手搽脸还有清洁物品基本都靠湿巾。
山南地区交通便利,常年气候温和,冬暖夏凉,因此在一年的大部分季节里都是和旅行者在本区内旅行观光。如果喜欢人文的风俗景观,可以在每年的七月前往,因为每年的7月25日式山南地区享有盛誉的“山南雅砻文化节”,可以看到丰富多彩、绚丽多姿的山南歌舞和服饰民俗。山南地区地处雅鲁藏布江中有腹地,沃野千顷地杰人灵,自然风光秀美,但相对于西藏其他地区的景观而言,具有高原特色的雄浑,博大和壮美的景象在本地将较少看到。山南地区四季分明,海拔高度与拉萨差不多,平均3500米左右。山南的年平均气温在8度左右,其中6至8月的气温最高,但也只有二十度,而12月和1月最寒冷的两个月,极端最低气温在零下十多度。去山南旅游的最佳时间5-10月。
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