首次进藏游玩要做什么准备？

 问：首次进藏游玩要做什么准备？

答：进藏前一周服用红景天，能够有效缓解高原反应。拉萨紫外线很强，要带好高倍防晒霜，太阳镜，遮阳帽等防晒用品。如果您要去到阿里或者更远的地方，要带好抗寒的衣服，以免因受凉感冒而引起高反，还有办理边防证，尽量带上一些如巧克力等高热量的东西，还需带一些必备小药品，创可贴和头痛片等。

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