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50多岁的人到西藏会身体不适吗?

旅游问答 60

 问:去西藏,北京坐火车,飞机回,跟团。 谢谢各位的建议,看了一下攻略,怎么都是年青人且都有故事,我51,到西藏是不是会身体不适?有点格格不入的感觉。平时身体还可以,没吃过什么药,不知进藏要准备些什么?

答:去高原旅行前检查下身体,存在禁止高原旅行的疾病就先别去,感冒发烧这类呢就等好了之后再去。 高原反应不可怕,很多人都是道听途说,以讹传讹,还没去就产生心理恐惧,好的心情其实胜过药物辅疗。高原反应的难受之处在于:海拔升高,颅内压力增大,压迫脑神经,引发头痛,恶心,眩晕,最厉害就是失眠。一个人连续48小时基本无睡眠,不要说在高原,在平原也一样浑身酸痛,无力,难受。准备头疼粉和止痛片,当感觉头痛无法正常睡觉时服用,效果立竿见影,最多三次就适应了,虽然这些药不易经常服用 ,但都是国药准字的,这点药量对人体是没什么伤害的。一点建议,希望能帮助到你,祝高原之行愉快!

答2:不会的,高原反应看人的,并不是越年轻就越没反应。现在去西藏的人越来越多了,什么年龄的人都有,放心。到西藏准备点抗高原反应的用品,可以带点西洋参。

答3:我觉得进藏最主要的是要保持好的心态,不要担心自己会高反,高反是正常人有的正常现象,正确面对就可以了,您说到自己的年纪,这就应是您自己在担心,在暗示自己不适应西藏,这是完全没必要的,年纪大的进藏是会比年轻人高反的机率大点,这也是正常现象,进藏的比您年纪大的人很多,也只有这个年纪才有经济有时间考虑品质的旅行,不是吗?

 

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