日喀则4月份天气概况

日喀则4月份天气概况

一到春天，地上的雪都开始慢慢的融化，变成了一滩明净清澈的水。4月份日喀则也开始回暖了，扎什伦布寺的红墙与蓝天相映成辉，白居寺的白塔也在春日的阳光下熠熠生辉。日喀则4月份温度在3-13度，少雨，天气晴好。4月的天气总是瞬息万变的，可能在冈巴拉山口还乌云密布，下到了近水观景台处就可能云开雾散，阳光普照。因此永远不要用出酒店时候的天气衡量一整天的天气和旅游目的地天气。

历年日喀则4月份气温表：

四月份穿衣指南：

从拉萨去日喀则可在拉萨适宜穿着的基础上带上一件轻薄羽绒服以及围巾。围巾在风大的羊卓雍错湖区域作用巨大，脖子和头部以及脸的防风保暖就靠围巾了。

白天平均 20℃ 建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

夜间平均 -3℃ 建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。

四月份日喀则游攻略：

日喀则的珠穆朗玛峰是所有人都知道的，是“世界第一高峰”，日喀则市有珠穆朗玛峰为首的冰峰雪山、原始森林带，神山、圣湖、草原、名寺古刹。 从拉萨沿雅鲁藏布江溯流而上，沿途有西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖，扎什伦布寺则是日喀则的象征，寺院依山而筑，是历代班禅的驻锡地；江孜的白居寺拥有众多佛塔，被誉为“西藏塔王”，寺内的壁画总观结构连贯，局部看自成一体，白居寺和萨迦寺都是西藏的宗教中心；在日喀则市还有宗山抗英遗址。

四月份去日喀则注意事项：

初到西藏高原旅游时，多数人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明不能适应高原环境；如果能够正确地保护自己，2~3天后，一般都可使上述症状好转或消失。

如果是乘飞机上高原，一般高山反应的症状会在12~14小时产生。所以，刚刚到高原的时候一定不要剧烈运动，而要卧床休息。否则，一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。

人们常常用吸氧来缓解胸闷不适。吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后症状又会重新出现，推迟了适应高原环境的时间。假若缺氧症状不是很严重的话，建议最好不要吸氧，这样可以加快适应高原环境的速度。轻微的高原反应，会不治自愈，不要动辄吸氧，以免形成依赖性。

进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。

注意避免过度疲劳，饮食起居要有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。

在藏期间，旅游活动不宜过于频繁，身体负荷不宜过重。初到高原的时候，不可急速行走，更不要跑步，也不要做体力劳动。一周后，才可逐渐增加一定的活动量。

日喀则最佳旅游时间

日喀则被成为后藏，是除拉萨外西藏又一政治文化中心，最佳旅游季节是在6-10月，这个季节，可以看到后藏草原的壮阔和美丽，其中，金秋10月的日喀则别有一番秋色，满地金黄的颜色，日喀则——神圣的美丽说的正是日喀则迷人的秋色，10月，也应该是日喀则的最佳旅游季节。

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