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到西藏去旅游

到西藏去旅游
旅游实用信息 56 2010-07-28 23:10:09

        到西藏去旅游是一件愉悦的事情,进藏旅游有很多须知,大家不妨看一看,这样对西藏有所了解,准备进藏的游客就能避免一些不必要的麻烦。

        到西藏去旅游小宝典:

        1. 进藏前少做剧烈的运动,多喝白开水,少喝茶,在家里养精蓄锐好在出发前往西藏游玩。

        2. 进藏前可以去您所在地的大药房购买相关抗高原反应的药物,推荐:红景天胶囊、诺迪康胶囊、高原宁、高原康等药品。红景天提前7天以上服用效果更佳。

        3. 如果是搭乘火车进藏,在出发前准备一些吃的,比如维生素C,水果,葡萄干,巧克力,饼干等高热量食物。拉萨日照强,要带上防晒霜,太阳帽,太阳镜。如果是搭乘飞机进藏,前面要准备的东西都还是需要准备的,只是千万记得吃饱了肚子,近期7-8月西藏雨季多,天空雨雾就多,飞机有时候飞到拉萨上空,就返回原地了,飞机上的食物又不能填饱肚子,所以上飞机前,吃饱肚子。

        4. 现在6-9月进藏,准备2件套的衣服,长袖衣+外套,如果去珠峰是需要带羽绒服的。西藏夏天的天气一般是白天天晴,晚上下雨,温差大。白天26度左右,晚上8度左右。注意别感冒进藏。

        5. 到拉萨火车站或机场后,不要马上快速的步行,应当缓缓的走。一般参团旅游的,旅行社的工作人员都会在火车站(机场)安排接站的,注意留神举着您名字的站牌。

        6. 到拉萨后,第一天建议别洗澡和洗头发,到酒店住宿后,马上再服用抗高反的药物,注意饮食起居要有规律,饮食清淡,多吃维生素含量高的食物。

        7. 一般在西藏参团,早上出发都比较早的,所以提前记得告诉酒店准备路早(带在路上吃的简易早餐),或者早一点起床去酒店餐厅用好早餐。别饿着肚子去旅行。

        8. 西藏当地流通的是人民币,在西藏当地的中国银行还可以兑换美元。其他的货币不流通,另外硬币也不流通(以前假的多,后来干脆不收硬币)。西藏的银行只有国有的四家银行,中行、建行、农行、工行,在西藏整个地区工行只有1家营业部(不建议带工行卡),另外还有邮政储蓄是有的。西藏当地只认可现金,一般刷卡的消费地方很少,现金方便。

        9. 西藏的人是很朴实的,在大昭寺或者布达拉宫前乞讨的佛教徒,您可以施舍一些零钱,一毛钱,两毛钱都可以的,所以可以准备一些毛钱到西藏。

        10. 不管您是否参团,请不要相信拉萨的火车站和机场一些某某旅行社的拉客的人,特别是妇女,不然您到拉萨后怎么被人宰的都不知道的。所以,如果是跟团,建议在出发前就联系好西藏当地的旅行社,报名一定认可大社、品牌社,少走歪路。如果是自助游,可以在网上找一些租车的网站,到西藏可以住青年旅社,这样比较划算。

        总结,到西藏来旅游,安全第一,出门在外一定要保持好的心情,开开心心地去玩,别牵肠挂肚的想都市生活的事情,放松自己。

        相关阅读:西藏旅游注意事项

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